Forum Diety Proteinowej   

Forum dietetyczne strony na temat diety proteinowej


  • Reklamy

GOFRY

Przepisy na desery

GOFRY

Postprzez marta3482 » 12 Kwi 2013, 07:51

2 duże jajka
1/4 szk. serka np. Bieluch lekki
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
cynamon, gałka muszkatołowa i słodzik

Jajka ubijać aż będą puszyste, dodać resztę składników i ubić na gładką masę.
Piec w gofrownicy lub na patelni jak naleśniki. Gotowe można posypać słodzikiem w proszku.

SMACZNEGO
PIERWSZE PODEJŚCIE waga 68 kg
I Faza 06.11.-12.11.2010 - 4 kg
II Faza 13.11.-02.04.2011 - 8 kg
III Faza 03.04.-31.07.2011 - 2 kg
Koniec z wagą 54 kg
IV Faza 01.08.2011-01.04.2013
Image[/url]
Drugie podejście 57kg
I Faza 22.02.-25.02.2016 - 2kg
II Faza 26.02.-
marta3482
NOWY
NOWY
 
Posty: 8
Rejestracja: 15 Lis 2010, 16:27

Reklamy

Re: GOFRY

Postprzez MP3-ka » 12 Kwi 2013, 11:33

marta3482 napisał(a):2 duże jajka
1/4 szk. serka np. Bieluch lekki
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
cynamon, gałka muszkatołowa i słodzik

Jajka ubijać aż będą puszyste, dodać resztę składników i ubić na gładką masę.
Piec w gofrownicy lub na patelni jak naleśniki. Gotowe można posypać słodzikiem w proszku.

SMACZNEGO

nie trzeba skrobi, ani otrębów?? i wychodzą?? foto byś dała :)
http://straznik.dieta.pl/]Image[/url]

zapraszam do mojej kawiarni, w której piekę ciasta :)
https://www.facebook.com/ParanaWieliczka
Awatar użytkownika
MP3-ka
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 3139
Rejestracja: 07 Lut 2011, 19:46

Re: GOFRY

Postprzez Megisss » 12 Kwi 2013, 15:46

Myślę że to bardzo możliwe, aby gofry wyszły. Widziałam wczoraj ciasto z samych jajek i nutelli - wyglądało jak biszkopt. ;)
Awatar użytkownika
Megisss
STAŁY BYWALEC
STAŁY BYWALEC
 
Posty: 219
Rejestracja: 15 Kwi 2012, 21:30
Miejscowość: Piastów

Re: GOFRY

Postprzez marta3482 » 13 Kwi 2013, 14:40

Serek Bieluch jest mocno gęsty, ja z początku robiłam placki na patelni póki nie zdobyłam gofrownicy!
PIERWSZE PODEJŚCIE waga 68 kg
I Faza 06.11.-12.11.2010 - 4 kg
II Faza 13.11.-02.04.2011 - 8 kg
III Faza 03.04.-31.07.2011 - 2 kg
Koniec z wagą 54 kg
IV Faza 01.08.2011-01.04.2013
Image[/url]
Drugie podejście 57kg
I Faza 22.02.-25.02.2016 - 2kg
II Faza 26.02.-
marta3482
NOWY
NOWY
 
Posty: 8
Rejestracja: 15 Lis 2010, 16:27

Re: GOFRY

Postprzez qqrq5 » 30 Sty 2016, 22:09

Zrobilam dzisiaj i wyszly mi nalesniki w gofrownicy :bezradny:
Image
Awatar użytkownika
qqrq5
TWARDZIEL FORUMOWY
TWARDZIEL FORUMOWY
 
Posty: 1661
Rejestracja: 11 Gru 2010, 22:12

Re: GOFRY

Postprzez Kris12 » 18 Lip 2016, 11:47

Ostatnio znalazłam przepis, gdzie jednym ze składników są otręby gryczane http://melvit.pl/products/otreby/p_otreby-gryczane-200-g_54 :)
Wypróbowałam i smakuję pysznie. Polecam to osobą, które cenią sobie zdrowie :)
Kris12
NOWY
NOWY
 
Posty: 1
Rejestracja: 18 Lip 2016, 11:42



  • Reklamy

Wróć do Desery

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

  • Reklamy
cron