Forum Diety Proteinowej   

Forum dietetyczne strony na temat diety proteinowej


  • Reklamy

Sernik na zimno

Przepisy na desery

Re: Sernik na zimno

Postprzez ineczka71 » 16 Cze 2011, 22:07

Uwielbiam serniki na zimno! Kazde serniki zreszta :D
Bardzo dobry przepis, choc ja uzylam slodzika w tabletkach (rozpuszczonego). Poza tym w okresach nie bycia na diecie lubie w sernikach "solidna" baze. Teraz odkrylam cos dobrego w przepisie na placek z rabarbarem. Tutaj cytat:
Składniki: [przepis dla II fazy - dop. moderatora]
3 łyżki zmielonych otrąb owsianych
1 łyżka skrobi kukurydzianej
2 łyżki słodzika
1 łyżka odtłuszczonego mleka w proszku
2 jajka
6 łyżek serka homogenizowanego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki sody
1/2 łyżeczki zapachu waniliowego
Przygotowanie:
Wszystko po prostu mieszamy mikserem, wlewamy do blachy na papier do pieczenia i pieczemy 25 minut w 180 stopniach. Po wyjęciu i odklejeniu od papieru warto dosuszyć 5 minut na ruszcie, w wyłączonym i uchylonym piekarniku.

Osobiscie podzielilam to na dwie foremki i mialam dwa spody. Jeden pod sernik, a drugi po upieczeniu zamrozilam i potem zuzylam pod placek jogurtowy (tez na zimno - z zelatyna i galaretkami - pysznosci). :D :D :D
[url=http://straznik.dieta.pl/]Image

16/05 - start 87 kg, 5 dni fazy 1
21/05 - 83,9 kg i ciagne
26/07 - 75!!! HURRRRRRAAAAAA - od 01/08 zaczynam 3 faze!!!
Awatar użytkownika
ineczka71
OBSERWATOR
OBSERWATOR
 
Posty: 84
Rejestracja: 02 Cze 2011, 23:45
Miejscowość: Tetbury, UK

Reklamy

Re: Sernik na zimno

Postprzez LilleMy » 18 Cze 2011, 13:43

Sernik wychodzi super!!!
Ja zamiast czekac az serek stezeje, wlewam galaretke przy brzegu formy (po sciance). Galaretka pieknie "wpelza" pod serek 8-)
Załączniki
Bilde0031.jpg
Bilde0031.jpg (25.26 KiB) Obejrzany 2187 razy
Podejscie sty 2019
[link="http://straznik.dieta.pl/"][image noborder]http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=95345590d3fe4ab64.png[/image][/link]

sty 2019
60 -> 55
I faza: -1,3 kg (3 dni)
II faza:
LilleMy
POCZĄTKUJĄCY
POCZĄTKUJĄCY
 
Posty: 14
Rejestracja: 18 Kwi 2011, 09:06

Re: Sernik na zimno

Postprzez lamila » 20 Cze 2011, 15:35

Smakowicie wygląda :P spróbuje zrobić :)
Image
Pozdarwiam Kamila
Awatar użytkownika
lamila
OBSERWATOR
OBSERWATOR
 
Posty: 71
Rejestracja: 11 Cze 2011, 10:36
Miejscowość: Świdnica

Re: Sernik na zimno

Postprzez nikka3 » 09 Lip 2011, 20:29

Mademoiselle_Pauline napisał(a):3 serki homo o jakiej gramaturze ?



150g :mniam:

ineczka71 - ostatnio robiłam na biszkopcie i też super było :cfaniak:
Image
18.05.2016 - 108kg
I faza - 5dni - do 24.05.2016 - rezultat - zrzucone 2kg :)

Mój dzienniczek http://forum.dietaproteinowa.tv/viewtopic.php?f=19&t=4977
nikka3
ZADOMOWIONY
ZADOMOWIONY
 
Posty: 455
Rejestracja: 16 Lut 2011, 13:26
Miejscowość: Wieliczka

Re: Sernik na zimno

Postprzez bea34 » 27 Lip 2011, 21:00

Zrobiłam już drugi raz na proczwartek. Super smakuje :mniam: Z tym, że ja robię z 3 twarogów 0% (miksuję blenderem). A galaretkę z hibiskusa z kilkoma kroplami cytryny. Polecam przepis :oklaski:
III faza 21.01.2011-30.06.2011 utrzymane 59,7 kg
Image
Od 1.07.2011 IV faza :)
Awatar użytkownika
bea34
STAŁY BYWALEC
STAŁY BYWALEC
 
Posty: 203
Rejestracja: 30 Gru 2010, 12:47

Re: Sernik na zimno

Postprzez Karolcia16 » 05 Gru 2011, 16:32

bea34 napisał(a):Zrobiłam już drugi raz na proczwartek. Super smakuje :mniam: Z tym, że ja robię z 3 twarogów 0% (miksuję blenderem). A galaretkę z hibiskusa z kilkoma kroplami cytryny. Polecam przepis :oklaski:

Czy moze byc ser z wiadereczka czy musza byc homo :roll:
II walka z kg rozpoczeta

Image


I raz na dukanie
Image
Karolcia16
GADUŁA
GADUŁA
 
Posty: 618
Rejestracja: 18 Gru 2010, 22:49

Re: Sernik na zimno

Postprzez bea34 » 05 Gru 2011, 16:36

Karolcia16 napisał(a):
bea34 napisał(a):Zrobiłam już drugi raz na proczwartek. Super smakuje :mniam: Z tym, że ja robię z 3 twarogów 0% (miksuję blenderem). A galaretkę z hibiskusa z kilkoma kroplami cytryny. Polecam przepis :oklaski:

Czy moze byc ser z wiadereczka czy musza byc homo :roll:

Uważam, że może być, bo ja nie stosowałam serków homo tylko zwykły twaróg :)
III faza 21.01.2011-30.06.2011 utrzymane 59,7 kg
Image
Od 1.07.2011 IV faza :)
Awatar użytkownika
bea34
STAŁY BYWALEC
STAŁY BYWALEC
 
Posty: 203
Rejestracja: 30 Gru 2010, 12:47

Re: Sernik na zimno

Postprzez nikka3 » 25 Lip 2016, 21:11

Wykopuję zeby znów za chwilę nie szukać :)
Image
18.05.2016 - 108kg
I faza - 5dni - do 24.05.2016 - rezultat - zrzucone 2kg :)

Mój dzienniczek http://forum.dietaproteinowa.tv/viewtopic.php?f=19&t=4977
nikka3
ZADOMOWIONY
ZADOMOWIONY
 
Posty: 455
Rejestracja: 16 Lut 2011, 13:26
Miejscowość: Wieliczka

Re: Sernik na zimno

Postprzez edit_york » 06 Kwi 2017, 12:16

Nie lubię sernika na zimno, za to uwielbiam ten tradycyjny. Czy ktoś przygotowywał: go według tego przepisu: http://www.przepisy.pl/przepis/sernik-czekoladowy-11905? Wygląda pysznie!
edit_york
BYWALEC
BYWALEC
 
Posty: 120
Rejestracja: 28 Mar 2017, 11:56

Poprzednia


  • Reklamy

Wróć do Desery

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

  • Reklamy