Forum Diety Proteinowej   

Forum dietetyczne strony na temat diety proteinowej


  • Reklamy

Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Przepisy na desery

Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez Piotrek89 » 16 Sty 2011, 01:59

Witam serdecznie :)

Pierwszy swój post na forum zacznę z świetnym przepisem na słodki deser do fazy ataku :)

Wszystkie produkty są dozwolone w fazie ataku (czytałem książkę, aspartam raczej był).

Potrzebujemy:
- Pół litra chudego mleka
- Dwie lub trzy łyżeczki żelatyny (zależy od żelatyny)
- Parę tabletek słodzika
- Kropla aromatu waniliowego (opcjonalnie dla smaku).

Mleko zagotowujemy i odstawiamy z ognia. Wsypujemy żelatynę i mieszamy aż się rozpuści. Kawałeczki żelatyny których nie dało się rozpuścić pozbywamy się wyławiając ze z mleka. Dorzucamy słodzik i opcjonalnie aromat. Wlewamy do salaterek (miseczek, czegokolwiek w czym chcemy mieć naszą galaretkę) i odstawiamy do ostygnięcia. Jak ostygnie, wrzucamy do lodówki na parę godzin. Słodkie, delikatne, mleczne, chłodne - i do tego dozwolone w pierwszej fazie :) Czego więcej chcieć? :)
Piotrek89
NOWY
NOWY
 
Posty: 3
Rejestracja: 16 Sty 2011, 01:51

Reklamy

Re: Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez ssachell » 16 Sty 2011, 03:02

Hmmm, jutro wypróbuję :)
Awatar użytkownika
ssachell
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 3049
Rejestracja: 13 Sty 2011, 16:05

Re: Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez ssachell » 16 Sty 2011, 18:37

Wypróbowałam i pożarłam od razu - rewelacja!
Awatar użytkownika
ssachell
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 3049
Rejestracja: 13 Sty 2011, 16:05

Re: Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez pattie » 17 Sty 2011, 21:54

Ja robię całkiem podobny deserek.
Dodaje tylko jedno żółtko i mniej żelatyny (żeby nie "ściął" się tak bardzo)
Wychodzi a'la budyń.
Pyyychota :D
pattie
POCZĄTKUJĄCY
POCZĄTKUJĄCY
 
Posty: 20
Rejestracja: 20 Gru 2010, 21:57

Re: Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez JAGNAE » 17 Sty 2011, 23:11

Żółtko dodajesz do tego gorącego mleka ?
Image
Faza I - zakończona :) 3,5 kg mniej :)
JAGNAE
POCZĄTKUJĄCY
POCZĄTKUJĄCY
 
Posty: 26
Rejestracja: 02 Sty 2011, 22:58
Miejscowość: Warszawa

Re: Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez pattie » 18 Sty 2011, 13:14

No tak.
Jak zagotuje mleko, zniżam ogień do minimum, dodaje aromat, słodzik i żółtko. Mieszam cały czas żeby się nie chwyciło. Po jakiejś minutce zdejmuje z ognia, dodaje łyżeczkę żelatyny. Przelewam do miseczki i zostawiam na ok. godzinkę
pattie
POCZĄTKUJĄCY
POCZĄTKUJĄCY
 
Posty: 20
Rejestracja: 20 Gru 2010, 21:57

Re: Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez czarnaula » 23 Sty 2011, 15:15

Witam.
Zrobiłam,galaretka smaczna ale mnie po niej " pogoniło" :oops:
Image
czarnaula
POCZĄTKUJĄCY
POCZĄTKUJĄCY
 
Posty: 18
Rejestracja: 16 Sty 2011, 14:57

Re: Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez Pikawka » 23 Sty 2011, 19:51

Zrobiłam :D Pyszne :D

Image
Image
I faza: 16 - 22.11.13r.
II faza: 23.11.13r. - 20.06.14r.

Zapraszam na mojego bloga, dopiero zaczynam, więc proszę o wyrozumiałość :)
http://dietetyczny-kasek.blogspot.com/
Awatar użytkownika
Pikawka
SPECJALISTA DIETY DUKANA
SPECJALISTA DIETY DUKANA
 
Posty: 17324
Rejestracja: 23 Cze 2010, 10:35
Miejscowość: Warszawa

Re: Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez atena74 » 25 Sty 2011, 23:56

czarnaula napisał(a):Witam.
Zrobiłam,galaretka smaczna ale mnie po niej " pogoniło" :oops:


Zrobię tą galaretkę bo szczerze mówiąc marzę,żeby mnie pogoniło... ;)
Image
Faza I- 6.09.2010- 12.09.2010- (-4kg)
Faza II- 13.09.2010- nadal trwa...
atena74
POCZĄTKUJĄCY
POCZĄTKUJĄCY
 
Posty: 34
Rejestracja: 17 Sty 2011, 00:44

Re: Galaretka mleczna - jak pudding ryżowy :)

Postprzez karolina.voll » 26 Sty 2011, 21:01

świetny jest ten deser, nareszczie jakis deser dukanowski naprawde mi smaku
[http://straznik.dieta.pl/]Image
karolina.voll
GADUŁA
GADUŁA
 
Posty: 618
Rejestracja: 08 Sty 2011, 21:03
Miejscowość: Gdynia,Oltedal - Norwegia

Następna


  • Reklamy

Wróć do Desery

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

  • Reklamy
cron