Forum Diety Proteinowej   

Forum dietetyczne strony na temat diety proteinowej


  • Reklamy

Nasze forum górą :) !!!

Wnioski, poglądy i opinie osób praktykujących dietę. Moderatorka: Skadi

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez BiAnQ » 09 Sie 2011, 22:29

mleko w proszku ma tak na prawde bardzo duzo wegli :P
ja tam polecam nutelle z serkow homo :D
bezmleczną :D
..............................................................................................Image
Awatar użytkownika
BiAnQ
ZADOMOWIONY
ZADOMOWIONY
 
Posty: 543
Rejestracja: 09 Lip 2010, 19:06
Miejscowość: SZCZECIN

Reklamy

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez MadziaRa » 09 Sie 2011, 22:52

bo lepiej mięsko wcinać niż nutellą się zapychać ;)

co nie zmienia faktu, że off topa ta nutella zrobiła ;) i czas wrócić do tematu :roll:
Ktokolwiek Ci mówi, że aby schudnąć, potrzebny jest tydzień, kłamie.
[Mały Ponurnik Kłapouchego]
Awatar użytkownika
MadziaRa
MODERATOR
MODERATOR
 
Posty: 2326
Rejestracja: 27 Cze 2010, 18:17

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez ania-mamuśka » 10 Sie 2011, 12:08

hej popieram forum jest bardzo fajne ja od dziś zaczynam diete z ducanem ale mam sporo obaw czy wytrwam :( jestem po prostu glodna a przepisy są dla mnie troszkę skomplikowane czy wy naprawdę korzystacie z tych wymyślnych potraw? ja mam takie problem że muszę w sumie ugotować trzy razy dla siebie dla męża i synka 6 latka i dodatkowo dla brzdaca 7 miesiecznego a juz brak mi sił :beczy:
[url=http://straznik.dieta.pl/]Image
ania-mamuśka
NOWY
NOWY
 
Posty: 2
Rejestracja: 09 Sie 2011, 08:30

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez BiAnQ » 10 Sie 2011, 12:34

nie no troche chyba dramatyzujesz;]
zacznij od rzeczy typu wedzone ryby, serek z pomidorem, piers gotowana ew. grillowana, JAJECZNICA< omlet, czy nalesniki z serem
to sa bardzo proste potrawy
albo serniki tez nie sa wybitnie wymyslne, lub pieczywko z mikrofali

;>
a poza tym JAK MOZESZ BYC GLODNA SKORO DUKAN NIE OGRANICZA ILOSCI JEDZENIA?


jesli chodzi o przepisy z ksiazki to fakt, troche sa czasami zagmatwane
ja ich nie uzywam,
uzywam te z forum glownie
ale prawda jest ze ich przejrzenie, zwlaszcza kiedy wiele tematow ma juz po 10 stron lub wiecej nastrecza trudnosci CZASOWYCH
ale POWOLUTKU, POWOLUTKU :)
..............................................................................................Image
Awatar użytkownika
BiAnQ
ZADOMOWIONY
ZADOMOWIONY
 
Posty: 543
Rejestracja: 09 Lip 2010, 19:06
Miejscowość: SZCZECIN

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez kropencja » 10 Sie 2011, 12:58

ania-mamuśka napisał(a):hej popieram forum jest bardzo fajne ja od dziś zaczynam diete z ducanem ale mam sporo obaw czy wytrwam :( jestem po prostu glodna a przepisy są dla mnie troszkę skomplikowane czy wy naprawdę korzystacie z tych wymyślnych potraw? ja mam takie problem że muszę w sumie ugotować trzy razy dla siebie dla męża i synka 6 latka i dodatkowo dla brzdaca 7 miesiecznego a juz brak mi sił :beczy:


Jak masz mało czasu to polecam zrobić/upiec większe porcje chlebka/zupek/mięs i do zamrażarki ;)
Potem masz kilka dni bez gotowania. Da się.
Image
kropencja
BYWALEC
BYWALEC
 
Posty: 131
Rejestracja: 22 Lip 2011, 16:45

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez spunsugar » 15 Paź 2011, 15:07

ania-mamuśka napisał(a):hej popieram forum jest bardzo fajne ja od dziś zaczynam diete z ducanem ale mam sporo obaw czy wytrwam :( jestem po prostu glodna a przepisy są dla mnie troszkę skomplikowane czy wy naprawdę korzystacie z tych wymyślnych potraw? ja mam takie problem że muszę w sumie ugotować trzy razy dla siebie dla męża i synka 6 latka i dodatkowo dla brzdaca 7 miesiecznego a juz brak mi sił :beczy:

zapewniam Cię , że wytrwasz a przepisy są bardzo łatwe i każdy kto wie jak obsługiwać robota kuchennego i pierkarnik może je wykonać ;) powodzenia!
Awatar użytkownika
spunsugar
BYWALEC
BYWALEC
 
Posty: 125
Rejestracja: 25 Cze 2011, 08:29

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez Ranina » 20 Lis 2011, 21:26

Cześć. Zaczęłam dietę po raz drugi. Za pierwszym razem przeszłam całą dietę wszystkie fazy i schudłam 21 kilogramów. Niestety po trzech miesiącach zaczęłam znów tyć. :shock: I wróciło mi 9 kilogramów.Nie wiem jaki błąd zrobiłam :bezradny:
Teraz postanowiłam powtórzyć dietę i przypatrzyć się dokładnie co robię nie tak...
[url=http://straznik.dieta.pl/]Image

I faza
25-27.11.2013 - -0,83 kg
II faza
27.11.2013 - 31.01.2014 - 65 dni - 8.57 kg mniej... czyli upragnione 68 kg 3/3
III faza
31.01.2013 - 94 dni - utrwalanie
Ranina
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 3229
Rejestracja: 20 Lip 2010, 19:52

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez vitaminka125 » 20 Lis 2011, 21:44

ania mamuska. ja bede musiala dla siebie, meza i 2-loatka a 6miesiecznemu sloiczki dla dzieci i juz. a dla chlopakow na 2 dni.
Image

Faza I 5.01.2012- 9.01.2012 -3,8kg
Faza II 10.01.2012- do osiagniecia celu rytm 5/5
Pierwsze podejscie zakonczylo sie utrata 12 kg :) \

POdejscie nr .2.
start: 85,3;/ licze ze tym razem wytrwam z wasza pomoca :)
FazaII 15.06.2012- trwa ; tryb 1/1 :)
vitaminka125
STAŁY BYWALEC
STAŁY BYWALEC
 
Posty: 211
Rejestracja: 20 Lis 2011, 13:05
Miejscowość: K-G

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez vitaminka125 » 20 Lis 2011, 21:47

rannia a pamietalas o proteinowych czwartkach do koncva zycia?
Image

Faza I 5.01.2012- 9.01.2012 -3,8kg
Faza II 10.01.2012- do osiagniecia celu rytm 5/5
Pierwsze podejscie zakonczylo sie utrata 12 kg :) \

POdejscie nr .2.
start: 85,3;/ licze ze tym razem wytrwam z wasza pomoca :)
FazaII 15.06.2012- trwa ; tryb 1/1 :)
vitaminka125
STAŁY BYWALEC
STAŁY BYWALEC
 
Posty: 211
Rejestracja: 20 Lis 2011, 13:05
Miejscowość: K-G

Re: Nasze forum górą :) !!!

Postprzez Ranina » 20 Lis 2011, 22:44

U mnie to był piątek,tak pamiętałam.
[url=http://straznik.dieta.pl/]Image

I faza
25-27.11.2013 - -0,83 kg
II faza
27.11.2013 - 31.01.2014 - 65 dni - 8.57 kg mniej... czyli upragnione 68 kg 3/3
III faza
31.01.2013 - 94 dni - utrwalanie
Ranina
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 3229
Rejestracja: 20 Lip 2010, 19:52

PoprzedniaNastępna


  • Reklamy

Wróć do Opinie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

  • Reklamy