Forum Diety Proteinowej   

Forum dietetyczne strony na temat diety proteinowej


  • Reklamy

Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Pytania, odpowiedzi oraz porady związane ze stosowaniem diety proteinowej (etapy, rytm, zasady itd.). Moderatorka: Skadi

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez bulinka_1969 » 14 Cze 2013, 11:35

To w takim razie jeżeli masz jeszcze cierpliwość,to zaczekaj z miesiąc. :bezradny:
http://straznik.dieta.pl/]Image

Cel do końca marca - 15 kg.Uda się?
bulinka_1969
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 5915
Rejestracja: 05 Sty 2013, 10:57

Reklamy

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez wilson » 14 Cze 2013, 11:37

no to waga spadla mi do suwaczka 57.8 i przeszlam na 3 faze zobaczymy, chyba juz pogodzilam sie z mysla ze to moze byc moja optymalna waga zobaczymy jak na tej fazie sie potoczy, wlaczam od dzis cwiczenia, bo troche wiecej sie weglowodanow sie zjada
[url=http://straznik.dieta.pl/]Image
Awatar użytkownika
wilson
MANIAK FORUMOWY
MANIAK FORUMOWY
 
Posty: 1247
Rejestracja: 20 Lut 2012, 23:04

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez bulinka_1969 » 14 Cze 2013, 13:46

To czekamy na relacje wagowe z III fazy. :lol:
http://straznik.dieta.pl/]Image

Cel do końca marca - 15 kg.Uda się?
bulinka_1969
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 5915
Rejestracja: 05 Sty 2013, 10:57

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez wilson » 14 Cze 2013, 15:45

nie omieszkam przekazac postepow ;)
wiecie myslalam ze bedzie mnie ciagnelo do wielu rzeczy tych sprzed diety wiedzac ze dostepne sa uczty, ja zaczelam od PW dolaczajac chlebek ze serem i owoce :0
[url=http://straznik.dieta.pl/]Image
Awatar użytkownika
wilson
MANIAK FORUMOWY
MANIAK FORUMOWY
 
Posty: 1247
Rejestracja: 20 Lut 2012, 23:04

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez Mia86 » 15 Cze 2013, 08:10

Powodzenia wilson!
Awatar użytkownika
Mia86
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 3977
Rejestracja: 15 Maj 2013, 11:35
Miejscowość: Leeds

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez wilson » 15 Cze 2013, 10:55

Dzieki wielkie
[url=http://straznik.dieta.pl/]Image
Awatar użytkownika
wilson
MANIAK FORUMOWY
MANIAK FORUMOWY
 
Posty: 1247
Rejestracja: 20 Lut 2012, 23:04

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez bulinka_1969 » 17 Cze 2013, 12:38

Jak tam waga Wilson?
http://straznik.dieta.pl/]Image

Cel do końca marca - 15 kg.Uda się?
bulinka_1969
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 5915
Rejestracja: 05 Sty 2013, 10:57

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez wilson » 17 Cze 2013, 14:27

czesc kochane, waga po spadku (57.8) we czwartek wzrosla w piatek do 58.5 i caly czas sie trzyma takze mysle ze to jest chyba moja optymalna waga
a w piatek jadlam to co na PW + chleb z zoltym serem, w sobote byla skrobia, a w niedziele krolewski posilek, dzis mam P zobaczymy czy waga spadnie oby
[url=http://straznik.dieta.pl/]Image
Awatar użytkownika
wilson
MANIAK FORUMOWY
MANIAK FORUMOWY
 
Posty: 1247
Rejestracja: 20 Lut 2012, 23:04

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez bulinka_1969 » 17 Cze 2013, 14:35

Ja to jeszcze nie wiem na czym polega III faza. :? Wiem,że są dwie uczty i proteinowy czwartek,a reszta to czarna magia.Dziś piszesz,ze masz P,a dzis nie czwartek,a więc coś pozmieniałaś?
Jak jeszcze mi trochę spadnie,to sięgnę do lektury. :twisted:
http://straznik.dieta.pl/]Image

Cel do końca marca - 15 kg.Uda się?
bulinka_1969
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 5915
Rejestracja: 05 Sty 2013, 10:57

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez wilson » 17 Cze 2013, 14:52

wiesz ja wyczytalam na forach ze ''czwartek proteinowy'' jest dniem umownym i mozna wybrac sobie dowolny dzien z tyg ale zeby sie go trzymac caly czas, zreszta w tej kolorowej jest napisane na 96 str. ze mozesz wybrac inny dzien tyg ale musisz sie go bezwzglednie trzymac
III faza nie jest taka trudna jakby sie wydawalo nie wolno tylko pofolgowac bo waga idzie w gore
[url=http://straznik.dieta.pl/]Image
Awatar użytkownika
wilson
MANIAK FORUMOWY
MANIAK FORUMOWY
 
Posty: 1247
Rejestracja: 20 Lut 2012, 23:04

PoprzedniaNastępna


  • Reklamy

Wróć do Porady - stosowanie diety proteinowej

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

  • Reklamy
cron