Forum Diety Proteinowej   

Forum dietetyczne strony na temat diety proteinowej


  • Reklamy

Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Pytania, odpowiedzi oraz porady związane ze stosowaniem diety proteinowej (etapy, rytm, zasady itd.). Moderatorka: Skadi

Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez bulinka_1969 » 14 Sty 2013, 13:42

Zaważyłam,że podobny temat jest,ale został zamknięty.Tymczasem chętnych było dużo.Dlatego otwieram ten,tym bardziej,ze właśnie u mnie jest taka sytuacja.Na I fazie siedmiodniowej schudłam 6,1 kg.Zaczęłam drugą 1/1.Po pierwszym 1/1 przybyło mi 10 dkg.Wczoraj miałam znów PW,a dziś rano było znów o 0,5 więcej.W sumie więc jest już o,6 więcej.Zastanawiam się,czy jeżeli jutro nie ruszy w dół i zrobię jeszcze raz 1/1,to nie przejść na 3/3 lub 5/5.
Na razie się nie zniechęciłam,ale wolałabym,żeby ta waga ruszyła,bo przecież na tym mi zależy.Suwaczka nie ruszyłam.Poczekam te 3 dni,a potem przestawię,bo mi szkoda. :?
Miał ktoś podobną sytuację?...może jakaś rada? :bezradny:
http://straznik.dieta.pl/]Image

Cel do końca marca - 15 kg.Uda się?
bulinka_1969
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 5913
Rejestracja: 05 Sty 2013, 10:57

Reklamy

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez olaalaja » 14 Sty 2013, 14:05

Z tego co mi się wydaje to ważysz się bardzo często, ja uważam, że to bez sensu. Idę trybem 3/3 i ważę sie tylko w pierwsze dni warzywne i wtedy zawsze jest jakis spadek na wadze!!
I nie zniechęcaj się, po prostu waż się rzadziej :)

Gratuluję tych 6,1 na uderzeniówce!!! Super wynik :)
Ja na uderzeniówce schudłam 4,4 kg przez 10 dni.
Image

Dukam od 13.08.2012 :)
IF - 13-23.08.2012
IIF - 23.08.2012 - 14.02.2012
IIIF - 15.02.2012 - 16.12.2013
IVF !!
olaalaja
POCZĄTKUJĄCY
POCZĄTKUJĄCY
 
Posty: 14
Rejestracja: 23 Sie 2012, 14:04

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez bulinka_1969 » 14 Sty 2013, 14:15

Masz rację,tylko,że ta waga w łazience tak kusi. :oops: Jednak pod uwagę borę tylko wagę ranną,a teraz po każdej 1/1.
http://straznik.dieta.pl/]Image

Cel do końca marca - 15 kg.Uda się?
bulinka_1969
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 5913
Rejestracja: 05 Sty 2013, 10:57

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez olaalaja » 14 Sty 2013, 14:20

W sumie mnie też waga na początku kusiła, ale teraz już wpadłam w taki rytm, że po prostu ważę się tylko w pierwsze dni warzywne :)

Może po prostu powinnaś ustalic sobie ważenie co tydzień i już :). Schowac wagę na ten czas i po prostu wyjąc ją w ustalony dzień i tyle :)
Trzymam kciuki :)
Image

Dukam od 13.08.2012 :)
IF - 13-23.08.2012
IIF - 23.08.2012 - 14.02.2012
IIIF - 15.02.2012 - 16.12.2013
IVF !!
olaalaja
POCZĄTKUJĄCY
POCZĄTKUJĄCY
 
Posty: 14
Rejestracja: 23 Sie 2012, 14:04

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez bulinka_1969 » 14 Sty 2013, 14:25

No naprawdę Twój efekt do pozazdroszczenia.Ja na razie czekam,aż moja waga wskaże dwie cyferki przed przecinkiem. :)
http://straznik.dieta.pl/]Image

Cel do końca marca - 15 kg.Uda się?
bulinka_1969
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 5913
Rejestracja: 05 Sty 2013, 10:57

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez olaalaja » 14 Sty 2013, 14:31

Dziękuję bardzo :)

A to już niedługo u Ciebie :). MOOOCNO TRZYMAM KCIUKI :D
Image

Dukam od 13.08.2012 :)
IF - 13-23.08.2012
IIF - 23.08.2012 - 14.02.2012
IIIF - 15.02.2012 - 16.12.2013
IVF !!
olaalaja
POCZĄTKUJĄCY
POCZĄTKUJĄCY
 
Posty: 14
Rejestracja: 23 Sie 2012, 14:04

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez Jurmak » 14 Sty 2013, 16:42

olaalaja napisał(a):Z tego co mi się wydaje to ważysz się bardzo często, ja uważam, że to bez sensu.


A ja tak nie uważam :D Ważyłem się i ważę się "dzyń w dzyń"... Tylko, że jak był skok wagi w górę to nie panikowałem tylko podchodziłem do tego ze stoickim spokojem...
Image

I/II Faza - 1.05.2011 r - 31.12.2011 r.
III Faza - 1.01.2012 r. - po dłuuuugim okresie zakończona:-)
IV Faza - trwa...
Awatar użytkownika
Jurmak
STAŁY BYWALEC
STAŁY BYWALEC
 
Posty: 347
Rejestracja: 16 Maj 2011, 13:37
Miejscowość: Gdańsk

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez bulinka_1969 » 14 Sty 2013, 21:38

Matko jedyna Jurmak,aż tyle schudłeś.No to jesteś mi nauczycielem :D .
No to może jakieś konkrety.Długie miałeś zastoje?
http://straznik.dieta.pl/]Image

Cel do końca marca - 15 kg.Uda się?
bulinka_1969
STARSZYZNA FORUMOWA
STARSZYZNA FORUMOWA
 
Posty: 5913
Rejestracja: 05 Sty 2013, 10:57

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez Jurmak » 15 Sty 2013, 12:55

Ano schudłem :D teraz w III fazie staram się utrzymać to co zdobyłem i z pewną taką ostrożnością mogę chyba stwierdzić, że mi się to udaje :D :D :D
A tu jest link do wykresu pokazującego "zjazd" mojej wagi :D :D https://picasaweb.google.com/lh/photo/s ... directlink
Image

I/II Faza - 1.05.2011 r - 31.12.2011 r.
III Faza - 1.01.2012 r. - po dłuuuugim okresie zakończona:-)
IV Faza - trwa...
Awatar użytkownika
Jurmak
STAŁY BYWALEC
STAŁY BYWALEC
 
Posty: 347
Rejestracja: 16 Maj 2011, 13:37
Miejscowość: Gdańsk

Re: Nie chudnę...waga wzrosła-wspierajmy się

Postprzez arianka1 » 15 Sty 2013, 13:41

Fajowy wykresik... :D :D :D
Też sobie taki robię,ale mój nie będzie taki spektakularny ;)
pozdrawiam
Faza I 14-15.01 (-0,4 kg)
Faza II 16.01 -
Image
Awatar użytkownika
arianka1
GADUŁA
GADUŁA
 
Posty: 633
Rejestracja: 03 Sty 2013, 09:54

Następna


  • Reklamy

Wróć do Porady - stosowanie diety proteinowej

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

  • Reklamy