Forum Diety Proteinowej   

Forum dietetyczne strony na temat diety proteinowej


  • Reklamy

Obecny czas: 24 Lut 2017, 02:14

  • Forum
    Tematy
    Posty
    Ostatni post
  • Niezbędnik Diety
    Podstawowe informacje na temat diety proteinowej
    21 Tematy
    422 Posty
    Ostatni post przez Donanar Zobacz ostatni post
    13 Lut 2017, 09:44
  • Przedstawmy się
    Kilka słów o NAS, stosujących dietę proteinową lub dopiero zaczynających proteinową przygodę. Moderatorka: mahisna
    5 Tematy
    35748 Posty
    Ostatni post przez elwira32 Zobacz ostatni post
    20 Lut 2017, 11:55
  • Test diety proteinowej
    Test prezentujący ile możemy schudnąć i ile czasu nam to zajmie.
    7 Tematy
    670 Posty
    Ostatni post przez Alka100 Zobacz ostatni post
    18 Lut 2017, 22:58
  • Media O Diecie Proteinowej
    Programy w TV, artykuły w gazetach oraz wszelkie informacje publikowane w mediach na temat diety proteinowej. Moderatorka: mahisna
    59 Tematy
    795 Posty
    Ostatni post przez Bielik Zobacz ostatni post
    25 Sty 2017, 11:34
  • Sport & Dieta
    Kategoria miłośników sportu, którzy stosują dietę proteinową. Moderator: ptaQ
    98 Tematy
    4236 Posty
    Ostatni post przez kruppssa Zobacz ostatni post
    Wczoraj, 17:12
  • Zdrowie
    Zdrowie i tematy zdrowotne związane ze stosowaniem diety proteinowej. Moderatorka: pasqda
    133 Tematy
    7642 Posty
    Ostatni post przez magic992 Zobacz ostatni post
    Wczoraj, 11:19
  • Opinie
    Wnioski, poglądy i opinie osób praktykujących dietę. Moderatorka: Skadi
    36 Tematy
    4165 Posty
    Ostatni post przez konrafal2 Zobacz ostatni post
    08 Lut 2017, 08:38
  • Produkty diety w sklepach
    Informacje w jakich sklepach można dostać określone produkty, które można spożywać na diecie proteinowej.
    134 Tematy
    6522 Posty
    Ostatni post przez ruzyczka Zobacz ostatni post
    20 Lut 2017, 14:12
  • Galeria Mega Rezultatów Diety
    Niesamowite rezultaty stosowania diety proteinowej naszych forumowiczów.
    14 Tematy
    14 Posty
    Ostatni post przez admin Zobacz ostatni post
    19 Lut 2014, 12:33
  • Porady
    Tematy
    Posty
    Ostatni post
  • Porady - produkty spożywcze
    Pytania, odpowiedzi oraz porady związane z dozwolonymi produktami na diecie proteinowej. Moderatorka: mahisna
    380 Tematy
    13074 Posty
    Ostatni post przez mariczka Zobacz ostatni post
    21 Lut 2017, 09:37
  • Porady - stosowanie diety proteinowej
    Pytania, odpowiedzi oraz porady związane ze stosowaniem diety proteinowej (etapy, rytm, zasady itd.). Moderatorka: Skadi
    167 Tematy
    19425 Posty
    Ostatni post przez ancziaxx Zobacz ostatni post
    12 Gru 2016, 22:40
  • Porady - nietypowe
    Pytania, odpowiedzi oraz porady związane z Dieta Dukana, ale nie dotyczące produktów spożywczych oraz stosowania diety. Moderatorka: Skadi
    110 Tematy
    6301 Posty
    Ostatni post przez elizaex Zobacz ostatni post
    14 Gru 2016, 15:53
  • Faza uderzeniowa
    Pierwsza faza diety: atak czystymi proteinami (P). Moderator: ptaQ
    86 Tematy
    20299 Posty
    Ostatni post przez kasiamaka Zobacz ostatni post
    04 Gru 2016, 10:57
  • Faza naprzemienna
    Druga faza diety: równomierna utrata wagi dzięki proteinom spożywanym naprzemiennie z warzywami (PW). Moderator: ptaQ
    125 Tematy
    38638 Posty
    Ostatni post przez paulajes Zobacz ostatni post
    29 Sty 2017, 18:34
  • Faza utrwalająca wagę
    Trzecia faza diety: utrwalenie osiągniętej wagi. Moderator: ptaQ
    62 Tematy
    10934 Posty
    Ostatni post przez ortiz Zobacz ostatni post
    16 Lut 2017, 13:55
  • Faza stabilizacji
    Czwarta faza diety: trwała stabilizacja. Moderator: ptaQ
    7 Tematy
    764 Posty
    Ostatni post przez aminia Zobacz ostatni post
    10 Gru 2016, 16:05
  • Forum
    Tematy
    Posty
    Ostatni post
  • Luźne Gadki
    Miejsce waszych spotkań i tematów niekoniecznie związanych z dietą. Moderatorka: Serenity
    815 Tematy
    220485 Posty
    Ostatni post przez nataszamo90 Zobacz ostatni post
    Wczoraj, 13:48
  • Cały świat na diecie proteinowej
    Miejsce, w którym możecie udowodnić, jak popularna i wszechobecna jest dieta białkowa. Moderatorka: mahisna
    46 Tematy
    10150 Posty
    Ostatni post przez Marzannaaa Zobacz ostatni post
    06 Gru 2015, 17:34
  • Gry i Zabawy
    Rozrywka, konkursy i wspólna zabawa. Moderatorka: pasqda
    33 Tematy
    19794 Posty
    Ostatni post przez mariczka Zobacz ostatni post
    23 Sty 2017, 07:53
  • Księga Życzeń i Pomysłów
    Propozycje, pomysły i życzenia dotyczące Forum diety dr Dukana. Moderatorka: pasqda
    4 Tematy
    199 Posty
    Ostatni post przez czarnobiała Zobacz ostatni post
    05 Sty 2014, 15:09
  • Wdzięk & Uroda
    Wszystko co jest związane z urodziwą sylwetką i obliczem. Moderatorka: Serenity
    37 Tematy
    1693 Posty
    Ostatni post przez Paszczak Zobacz ostatni post
    21 Lut 2017, 08:08
  • Hobby Naszej Społeczności
    Nasze zainteresowania, pasje, hobby oraz wszystko co nas kręci i warto o tym napisać. Moderatorka: Serenity
    49 Tematy
    2737 Posty
    Ostatni post przez Anna.B Zobacz ostatni post
    31 Sty 2017, 17:25
  • Bazar
    Kupię, sprzedam, oddam lub zamienię - wolny rynek w dobrym stylu. Moderatorka: pasqda
    194 Tematy
    529 Posty
    Ostatni post przez moniachen Zobacz ostatni post
    14 Lut 2017, 10:06
  • Zaprzyjaźnione strony i fora
    Zaprzyjaźnione strony i fora, o których warto wiedzieć.Moderator: max
    106 Tematy
    169 Posty
    Ostatni post przez magic992 Zobacz ostatni post
    Wczoraj, 11:23
  • Dział techniczny
    Techniczne zagadnienia dotyczące korzystania z forum, suwaczki w podpisach itd. Moderatorka: pasqda
    28 Tematy
    1168 Posty
    Ostatni post przez Puelcia Zobacz ostatni post
    22 Maj 2016, 19:50

Zaloguj się  •  Zarejestruj się



Tylko zarejestrowani użytkownicy forum mogą wysyłać wiadomości
Witaj:) Ja muszę zacząć od nowa. Miałam trochę problemów i przerwałam, ale nieważne. Zaczynam od jutra tj. 22.02. Nie wiem już ile ważę dokładnie, bo aż boję się wejść na wagę:( Wspierajmy się. Dla mnie ta dieta jest bardzo smaczna i co ważne pozwala żyć normalnie, nie jesteśmy wykluczeni;) Jak Ci idzie? Masz już za sobą prawie 2 tyg. Ile trwała uderzeniowke i jakie efekty?
kejti89
21 Lut 2017, 20:36
Kejti89.... ja sie przyłącze.... zaczełam 10.02.
Aneta85
14 Lut 2017, 16:04
Hej Wszystkim:) Jestem tu nowa. Dietę zaczynam jutro:) Właśnie czytam książkę (swoją drogą lekkie "wodolejstwo" doktora), ale jestem dobrej myśli. Chcę zrzucić 15 kg na tej diecie. Może ktoś też dopiero startuje?
kejti89
31 Sty 2017, 13:32
Witam :) Dziś mija pierwszy dzień mojej diety. Chciałabym się dowiedzieć, czy fruktoza jest dozwolona. Będę wdzięczna za odpowiedź.
Afu
23 Sty 2017, 20:56
Kamilka1987 napisz jak Ci idzie
Haryss807
07 Sty 2017, 20:31
Dzień dobry wszystkim :-) od jutra zaczynam swoją przygodę z dukanem po raz pierwszy
Haryss807
07 Sty 2017, 20:30
ja zaczęłam od dziś dietę
kamilka1987
02 Sty 2017, 08:58
trzeci raz podcodze do tej diety 2 razy zakonczyla sie ciaza:) od 5 lat nic sie tu nie zmienia moze chociaz mogloby byc bardziej przejzyscie
alischia
01 Sty 2017, 22:05
czy ktos jest jeszcze na tej diecie czy portal umarl
alischia
01 Sty 2017, 22:04
kamilka przecież jak byk,że tu viewforum.php?f=19
jaiwa
01 Sty 2017, 01:09
czy ktoś tu w ogóle jeszcze bywa?
kamilka1987
30 Gru 2016, 09:05
Ja również chętnie się dowiem o założeniu dzienniczka
kamilka1987
28 Gru 2016, 19:54
hej, gdzie mogę założyć dzienniczek?
jusia5
26 Lis 2016, 23:37
Jaiwa dziekuje Ci bardzo za słuszne uwagi☺️ Pisząc o głodówce miałam takze na mysli okres wychodze ja i doprowadzenia organizmu do normalnego jedzenia i dopiero tutaj dukana... Ale mimo tego sie boje reakcji organizmu na nagła zmianę odżywiania wylacznie węglowodanami na wylacznie białko przez pare dni://
daisy813
20 Lip 2016, 09:35
Już nie wspomnę o konsultacji z lekarzem, dietetykiem po tych warzywach
jaiwa
19 Lip 2016, 21:39
Daisy i słusznie się boisz, ja bym nie zaczynała dukana, przynajmniej nie teraz. Poczytaj Post dr Dąbrowskiej, on się opiera na warzywach i owocach, a później jest etap wychodzenia i ja bym chyba z tego skorzystała, aby organizm doszedł do jakiejś formy. Tylko przeleciałam jej książkę, ale uważam,że po tak restrykcyjnych atakach na organizm powinnaś doprowadzić do prządku organizm. Te 40 kg w 4 miesiące napawają mnie lękiem.
jaiwa
19 Lip 2016, 21:37
40 kilogramów w 4 miesiące NIESAMOWITY wynik Daisy
Walencja
19 Lip 2016, 16:00
Droga Mszydly! W Dukanie mamy tabele produktów ktore mozemy jeść, których powinnismy unikać i ktore sa zakazane... Wiadomo ze Doktorek mogl nie wymienić wielu produktów w dozwolonych ponieważ jest to najzwyczajniej niemozliwe:))) Wiec czasami musimy polegać na sobie i doświadczeniu innych.... Mi osobiście sie zdarzyło jeść a jak widzisz niżej schudłam 40 kg w 4 miesiące 2 lata temu bodajże:)) dokładnie nie pamietam:) pół szklanki takiej żurawiny to ok 30 kcal i 7 gram wegli...Wiadomo ze białka raczej brak...://
daisy813
19 Lip 2016, 15:06
Hej. Czy może ktoś stosował na tej diecie żurawinę liofilizowana?
Mszydly
19 Lip 2016, 12:42
Byłam juz na Dukanie :))) 40 kg w 4 miesiące ☺️☺️☺️☺️ I teraz znow chce ale po głodówce i jakimś czasie na samych warzywach sie boje:///
daisy813
19 Lip 2016, 09:58
Czesc:) Jest tu ktoś kto po poważnym ograniczeniu kcal i głodówkach leczniczych zaczol Dukana????? Czy daje on rezultaty dalej???
daisy813
19 Lip 2016, 09:55
ojejejejej jak mnie tu dawno nie było :D
Serenity
15 Lip 2016, 22:19
błoniik
Wioletta2510
02 Cze 2016, 15:43
raczej nikt, są inne lepsze i skuteczniejsze dietki :P
Bacha22
01 Cze 2016, 20:57
ktos Duka jeszcze wogóle?
Izunie1979
30 Maj 2016, 12:21
  Lista online:


Kto jest na forum

Na forum jest 23 użytkowników :: 2 zarejestrowanych, 0 ukrytych i 21 gości (oparte na użytkownikach aktywnych przez ostatnie 5 minut)
Najwięcej użytkowników (398) było obecnych 06 Lut 2011, 21:31

Zarejestrowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot]
Legenda: Administratorzy, Moderatorzy globalni, Specjaliści Diety Dukana

Statystyki

Wszystkich postów: 1083099 • Wszystkich tematów: 7034 • Wszystkich użytkowników: 37768 • Ostatnio zarejestrowany: TGPrzemek

  • Reklamy
cron