Forum Diety Proteinowej   

Forum dietetyczne strony na temat diety proteinowej


  • Reklamy

Obecny czas: 01 Paź 2014, 11:10

  • Forum
    Tematy
    Posty
    Ostatni post
  • Niezbędnik Diety
    Podstawowe informacje na temat diety proteinowej
    17 Tematy
    325 Posty
    Ostatni post przez ciumi Zobacz ostatni post
    21 Sie 2014, 10:27
  • Przedstawmy się
    Kilka słów o NAS, stosujących dietę proteinową lub dopiero zaczynających proteinową przygodę. Moderatorka: mahisna
    5 Tematy
    35399 Posty
    Ostatni post przez petra25 Zobacz ostatni post
    29 Wrz 2014, 13:18
  • Test diety proteinowej
    Test prezentujący ile możemy schudnąć i ile czasu nam to zajmie.
    7 Tematy
    628 Posty
    Ostatni post przez malina18 Zobacz ostatni post
    25 Maj 2014, 21:45
  • Media O Diecie Proteinowej
    Programy w TV, artykuły w gazetach oraz wszelkie informacje publikowane w mediach na temat diety proteinowej. Moderatorka: mahisna
    59 Tematy
    744 Posty
    Ostatni post przez ecardup@o2.pl Zobacz ostatni post
    28 Lis 2013, 11:53
  • Sport & Dieta
    Kategoria miłośników sportu, którzy stosują dietę proteinową. Moderator: ptaQ
    78 Tematy
    3909 Posty
    Ostatni post przez roksanamak Zobacz ostatni post
    Wczoraj, 08:04
  • Zdrowie
    Zdrowie i tematy zdrowotne związane ze stosowaniem diety proteinowej. Moderatorka: pasqda
    104 Tematy
    7336 Posty
    Ostatni post przez JoaGall24 Zobacz ostatni post
    21 Wrz 2014, 08:21
  • Opinie
    Wnioski, poglądy i opinie osób praktykujących dietę. Moderatorka: Skadi
    33 Tematy
    4091 Posty
    Ostatni post przez Nefios Zobacz ostatni post
    28 Sie 2014, 08:14
  • Produkty diety w sklepach
    Informacje w jakich sklepach można dostać określone produkty, które można spożywać na diecie proteinowej.
    124 Tematy
    6375 Posty
    Ostatni post przez EmKa* Zobacz ostatni post
    22 Lip 2014, 10:23
  • Galeria Mega Rezultatów Diety
    Niesamowite rezultaty stosowania diety proteinowej naszych forumowiczów.
    14 Tematy
    14 Posty
    Ostatni post przez admin Zobacz ostatni post
    19 Lut 2014, 12:33
  • Porady
    Tematy
    Posty
    Ostatni post
  • Porady - produkty spożywcze
    Pytania, odpowiedzi oraz porady związane z dozwolonymi produktami na diecie proteinowej. Moderatorka: mahisna
    367 Tematy
    12947 Posty
    Ostatni post przez EmKa* Zobacz ostatni post
    22 Sie 2014, 16:33
  • Porady - stosowanie diety proteinowej
    Pytania, odpowiedzi oraz porady związane ze stosowaniem diety proteinowej (etapy, rytm, zasady itd.). Moderatorka: Skadi
    155 Tematy
    19345 Posty
    Ostatni post przez katja180 Zobacz ostatni post
    22 Wrz 2014, 17:51
  • Porady - nietypowe
    Pytania, odpowiedzi oraz porady związane z Dieta Dukana, ale nie dotyczące produktów spożywczych oraz stosowania diety. Moderatorka: Skadi
    104 Tematy
    6236 Posty
    Ostatni post przez dorotea Zobacz ostatni post
    06 Sie 2014, 07:27
  • Faza uderzeniowa
    Pierwsza faza diety: atak czystymi proteinami (P). Moderator: ptaQ
    81 Tematy
    20218 Posty
    Ostatni post przez petra25 Zobacz ostatni post
    29 Wrz 2014, 13:27
  • Faza naprzemienna
    Druga faza diety: równomierna utrata wagi dzięki proteinom spożywanym naprzemiennie z warzywami (PW). Moderator: ptaQ
    125 Tematy
    38612 Posty
    Ostatni post przez Kota64 Zobacz ostatni post
    18 Cze 2014, 16:30
  • Faza utrwalająca wagę
    Trzecia faza diety: utrwalenie osiągniętej wagi. Moderator: ptaQ
    61 Tematy
    10909 Posty
    Ostatni post przez Lena_28 Zobacz ostatni post
    24 Lip 2014, 16:56
  • Faza stabilizacji
    Czwarta faza diety: trwała stabilizacja. Moderator: ptaQ
    7 Tematy
    755 Posty
    Ostatni post przez dominisia1111 Zobacz ostatni post
    30 Sty 2014, 23:45
  • Forum
    Tematy
    Posty
    Ostatni post

Zaloguj się  •  Zarejestruj się



Tylko zarejestrowani użytkownicy forum mogą wysyłać wiadomości
a jak wam spadała wam spadała waga ???
zdecydowana2014
28 Wrz 2014, 10:27
czytam czytam czytam :) bo ja osobiscie ćwiczę ale tylko soboty i niedziele na tygodniu mam zbyt wiele rzeczy na głowie a przy tym mam prace fizyczną i jak wracam jestem tak padnięta że tylko zjem coś wykąpie się i tyle ze mnie a zwłaszcza że wracam dosyć późno. Szukam osób z którymi mogę podzielic się wrażeniami omówić lub doradzić a nawet wspierać wzajemnie . jestem już 18 djni na diecie i schudłam 4,5 kg wpadam w doła bo uważam że to zbyt mało a zwłaszcza że trzymam się wszystkiego dosyć rygorystycznie
zdecydowana2014
28 Wrz 2014, 09:38
zdecydowana - tu masz temat i poczytaj o ćwiczeniach innych
Bacha22
25 Wrz 2014, 18:13
Hej ja jestem tutaj nowa jestem od 10 dni na diecie schudłam już 3,5 kg przedemną jeszcze jakieś 25 kg . czy używacie jakiś ćwiczeń przy tej diecie ????
zdecydowana2014
21 Wrz 2014, 09:27
forum funkcjonuje, ale od pewnego czasu bardzo slabiutko.. mi dukan pomogl, zreszta nie tylko mi! i polecam wszystkim!
MP3-ka
14 Wrz 2014, 20:25
to forum jeszcze funkcjonuje???
Bacha22
13 Wrz 2014, 14:03
chleb mozesz jesc juz od poczatku ale oczywiscie w odpowiednich ilosciach -witajcie
szerionka
09 Wrz 2014, 09:34
jeśli chleb jest na otrebach, to można w 1 fazie. Jesli na skrobi to od drugiej
MP3-ka
03 Wrz 2014, 22:09
witam was czy możecie mi powiedzieć w której fazie można jeść chleb dukana?
__kasia
03 Wrz 2014, 09:43
czesc BasiaAr :)
__kasia
03 Wrz 2014, 08:41
A ja mam nadzieję że nie odejdzie do lamusa gdyż ja zaczynam swoją przygodę z dukanem. :) start 02.09.2014r. ( 79kg) cel (55 kg)
__kasia
03 Wrz 2014, 08:38
zwykle już tak jest że fora spełniaja swoje zadanie po czym odchodza do lamusa
Aberok
02 Wrz 2014, 20:53
Ja mam juz to za soba...ale trzymam kciuki za tych ktorzy wytrwaja:)
malinka139
02 Wrz 2014, 06:33
Hej ...czy ktoś tu jeszcze czasem zagląda ? Dziś mija pierwszy dzień 1fazy ....mam nadzieje ze wytrwam :) Może jest ktoś ,kto chce dołączyć ? razniej będzie :) Zajrzę tu za tydzień i podziele się efektami ;) Dobrej nocy ! :)
Inmydreams1506
27 Sie 2014, 21:50
hej jest tu ktoś:)
Mandy30
27 Sie 2014, 08:09
blanka a nie miałaś wiejskich jajek od babci czy coś? w kupnych zauważ że nie ma nawet zarodków. Kury w hodowlach masowych nie mają dostępu do kogutów, i na odwrót! ale jesli chodzi o jajka wiejskie to zawsze trzeba uważać.. Ja mam jajka od babci, i jeszcze nigdy coś takiego mi się nie zdarzyło
MP3-ka
22 Sie 2014, 09:49
WITAM JEST TU KTOŚ?
lawenda296
18 Lip 2014, 21:04
..czasami ktos zagląda... :)
kolinka
15 Lip 2014, 13:11
Ja pisałam w postach właśnie a nie na czacie i w 7 postach pod rząd nie doczekałam się odpowiedzi... czy ktos tu jeszcze zaglada???
Lena_28
10 Lip 2014, 16:17
Nigdy nie tknę jajek . Pozdrawiam
blankaaa
08 Lip 2014, 22:04
gotowałam jajka właśnie ,ale jedno jajko chciało być wyjątkowe i było z niespodzianką . Pękło i wypłynął płód ...
blankaaa
08 Lip 2014, 22:04
muszę się wyżalić
blankaaa
08 Lip 2014, 22:02
jest tu kto ?
blankaaa
08 Lip 2014, 22:02
hej
blankaaa
08 Lip 2014, 22:02
  Lista online:


Kto jest na forum

Na forum jest 19 użytkowników :: 7 zarejestrowanych, 1 ukrytych i 11 gości (oparte na użytkownikach aktywnych przez ostatnie 5 minut)
Najwięcej użytkowników (398) było obecnych 06 Lut 2011, 21:31

Zarejestrowani użytkownicy: Anulka70, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], mallena1979, martka27, Nerpa
Legenda: Administratorzy, Moderatorzy globalni, Specjaliści Diety Dukana

Statystyki

Wszystkich postów: 1006330 • Wszystkich tematów: 6186 • Wszystkich użytkowników: 36116 • Ostatnio zarejestrowany: iiwcia222

  • Reklamy